lunes, 18 de junio de 2012

LAS 11 REGLAS DE BILL GATES

LAS 11 REGLAS PARA LA VIDA DE BILL GATES


Mi hijo ha cumplido 9 años y como es normal quiere celebrarlo con sus amigos.

Le he propuesto celebrarlo de forma sencilla, en casa como hacíamos nosotros cuando eramos pequeños, pero eso le parece poco, quiere celebrarlo en la pista de patinaje sobre hielo o en un sitio de multiaventuras cual INDIANA JONES…hay que decir que en el ultimo cumpleaños al que asistió como invitado, montaron a caballo por la sierra de Guadarrama y torearon vaquillas ( yo le ofrezco unos sándwiches, música y tiempo y espacio para jugar…poca competencia !!!).

Levo toda la mañana reflexionado sobre el tema y no se que hacer.

Intento educar a mis hijos para reconocer y saber gestionar sus emociones. Le doy la misma importancia a las matemáticas, lengua y demás asignaturas, que a la inteligencia emocional y al deporte.

Dedico mucho tiempo a enseñarles la importancia de la risa, el amor por el otro (empatía) la motivación y el esfuerzo y a que entiendan que la felicidad depende de uno mismo y no del exterior y sobretodo a convencerles de que nunca dejen de aprender ( para mi la mejor receta para ser una persona feliz!!!)

Pero, a veces me parece que todo esto no es suficiente, bla, bla, bla, bla...…Anoche después de lavar y planchar los uniformes,preparar las mochilas de futbol, natación y baile hacer la cena, poner la mesa, recoger la mesa, su padre y yo nos disponíamos a acostarnos cuando el niño dijo:



-Mama, ahora tengo hambre otra vez, quiero albóndigas.

-Cariño te he preguntado 50 veces si querias albóndigas y me has dicho que no.

-Ya …pero ahora si me apetecen.

-Bueno hijo, pues ya no hay albóndigas porque nos vamos a dormir, mañana desayunaras mejor

-¡quieeeeerooooo albooooondigassss!!!!

-Cariño, llevo toda la tarde sin sentarme y no puedes esperar a que me quiera ir a dormir para decidir que quieres comerte UNA albóndiga

-Muy bien, mañana cuando en el colegio los profesores me digan que como poco y que por eso estoy pequeño, les voy a decir que la CULPA ES DE MI MADRE QUE NO ME DA DE COMER!!!

-perfecto cariño…a la cama!!!

Ni que decir tiene que no lloré en la cama porque me quedé dormida de cansancio!!!!

De repente he recordado algo que hace tiempo lei en una entrevista que le hicieron a BILL GATES, lo he buscado y me he reido un rato.

Son LAS 11 REGLAS PARA LA VIDA DE BILL GATES,

1. La vida no es justa, acostúmbrate a ello.

2. Al mundo no le importará tu autoestima. El mundo esperará que logres algo, independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.

3. No ganarás 5.000 dólares mensuales justo después de haber salido del instituto y no serás un vicepresidente de una empresa con coche de empresa hasta que hayas terminado el instituto, estudiado y trabajado mucho.

4. Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Ese sí que no tendrá vocación de enseñanza ni la paciencia requerida.

5. Dedicarse a voltear hamburguesas no te quita dignidad. Tus abuelos tenían una palabra diferente para describirlo: le llamaban oportunidad.

6. Si metes la pata, no es culpa de tus padres, así que no lloriquees por tus errores; aprende de ellos.

7. Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como son ahora. Ellos empezaron a serlo por pagar tus cuentas, limpiar tu ropa sucia y escucharte hablar acerca de lo super guay que eres y lo carca que son ellos. Así que antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación, escritorio, armario y estuche.

8. En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y perdedores, pero en la vida real no. En algunas escuelas ya no se pierden años lectivos y te dan las oportunidades que necesites para encontrar la respuesta correcta en tus exámenes y para que tus tareas sean cada vez más fáciles. Eso no tiene ninguna semejanza con la vida real.

9. La vida no se divide en semestres. No tendrás vacaciones de verano largas en lugares lejanos y muy pocos jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo esto tendrás que hacerlo en tu tiempo libre.

10. La televisión no es la vida real. En la vida cotidiana, la gente de verdad tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.

11. Sé amable con los "NERDS" (los más aplicados de tu clase). Existen muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos.



SIETE CARCAJADAS MAS TARDE, he decidido que cuando mi hijo salga hoy del colegio voy a darselo para que lo lea, como aun es pequeño, le explicaré lo que no entienda y lo colocaremos en el sitio mas visible de su habitación…ya veremos luego lo que hacemos con el cumpleaños…



domingo, 3 de junio de 2012

...ALGO SOBRE LAS EMOCIONES

Mi hija pequeña tiene un papiloma en el pie. Ya le hemos explicado que es una infeccion beniga y que desaparecerá cuando su sistema inmune "lo venza".
Debido a que hace natacion en el colegio , no le dejan llevar calcetines de baño y es una enfermedad contagiosa?? hemos tenido que recurrir a la cirugia y se lo hemos extirpado... ( UNA CIRUGIA PARA UNA  INFECCION BENIGNA,,,ahí es nada ) pero horror!! se ha reproducido ...es lo que tiene la naturaleza , que lucha por vivir y reproducirse a pesar de los esfuerzos de la CIVILIZACION por exterminarla.

Ha llegado con una nota del colegio indicando que la niña "TIENE UN GRAN PAPILOMA", y habrá que volver a tratarlo para que pueda hacer natacion y convivir con sus amiguitos.
Como buen medico que soy, por decimosexta vez he repasado el contagio del papiloma...

Todo esto me ha hecho reflexionar acerca de la NECESIDAD que tenemos los humanos de interferir siempre en la naturaleza, somos INTERVENCIONISTAS, no dejamos las cosas estar...ni SER. Queremos CONTROLARLO TODO, porque eso nos hace sentirnos mas seguros.

Eso mismo nos pasa con nuestras emociones, luchamos constantemente por exterminarlas, para bien o para mal, no queremos escucharlas. Nadie quiere sentir tristeza, ni rabia, ni atracción por otra persona que no sea su pareja... porque eso nos crea inseguridad, pero todo esto ocurre, nos frustramos, nos enfadamos y nos sentimos atraidos por otras personas.
Luchamos constantemente por NO SENTIR LO QUE SENTIMOS y el resultado es la ANSIEDAD.
Vivimos rodeados de ANSIEDAD, todo el mundo tiene ansiedad..y digo yo que algo tendrá que ver esto sobre lo que hoy, gracias al papiloma reflexiono.
Deberiamos conocer nuestras emociones, aceptarlas, asumirlas, sentirlas sin juzgarlas y DEJARLAS IR...

FACIL NO ? ENTONCES...¿POR QUE NOS CUESTA TANTO?...otra vez nuestra necesidad de control, que tanto daño nos esta haciendo...

Os propongo cambiar de tercio, escuchar lo que sentimos, dejar a nuestra emociones estar sin ponerles adjetivos, aceptarlas como parte de nosotros mismos y ESPERAR que desaparezcan, porque NO HAY BIEN / MAL que cien años dure...

Otro consejo, si me permitís...despues que se hayan ido, REIROS DE ELLAS Y DE VOSOTROS MISMOS, VEREIS QUE BIEN OS SENTÍS!!!

lunes, 21 de mayo de 2012

DES-APRENDER

DES-APRENDER

Hoy en la consulta, una paciente mostraba una gran angustia por una patologia bastante banal y de la que no le quedarán secuelas y que pronto olvidará.
En medio de su ansiedad, ha hecho el siguiente comentario
-el caso es que mi hijo ha tenido lo mismo que yo y no ha sufrido ni la mitad !!!
EXACTO, el hecho es el mismo pero el sufrimiento la MITAD
Inmediatamente, como no podia ser de otra manera, le he hecho reflexionar sobre el tema y le he preguntado
-¿por que crees que él ha sufrido la mitad que tu, teniendo lo mismo?
-porque es un niño, me ha contestado, OBVIO.

Los niños pequeños, este tenia dos años y medio, aun no han vivido lo suficiente como para ETIQUETAR las cosas y no volver a someterlas a critica nunca mas, por eso se permiten el lujo de SUFRIR solo por lo que sienten, no por lo que creen que sienten, o dicho de otra manera, su hijo solo ha sufrido por el dolor que la enfermedad le ocasionaba, no por lo QUE PIENSA QUE LE PUEDE PASAR, POR LO QUE HA OIDO QUE LE PUEDE PASAR, POR LO QUE LE PASÓ A UN VECINO QUE TUVO LO MISMO, POR LO QUE LE PUEDE PASAR SI CONDUCE ASI...y un largo etc, etc, de cosas QUE NO HAN PASADO Y POSIBLEMENTE NUNCA PASARAN...!!!

Tras hacer esta reflexión, mi paciente ha decidio, DES-APRENDER siempre antes de SENTIR.
A partir de ahora, intentará VER LAS COSAS PLENAMNETE, en este momento, sin etiquetas, como son, no como cree que son y como HA APRENDIDO que son y probablemente SUFRIRA LA MITAD...COMO SU HIJO.
¿FACIL NO?



                                                                            
«Todo acto creativo implica... una nueva inocencia de percepción, liberada de la catarata de creencias aceptadas.»
Arthur Koestier
The Sieepwaikers
Fig. 3-1.